Corsi

Caricamento Eventi

Vinyasa Yoga


Il vinyasa è una forma di yoga dinamico molto simile all’ Ashtanga yoga (vedi) la differenza principale sta nel fatto che la sequenza delle posizioni non è fissa, ma varia di volta in volta e per alcuni allievi ciò è di aiuto a rimanere più concentrati e motivati.

Le posture (asana) armonizzate col respiro rafforzano e purificano il corpo, mentre la respirazione controllata agisce profondamente sul sistema nervoso, endocrino, la circolazione sanguigna e il battito cardiaco. Le sequenze intervallate da momenti di esplorazione, donano equilibrio e forza, stabilità e leggerezza.


Orari:

Lunedì

20.00

Mercoledì

18.30
20.00

Sabato

10.30


Eventi Search and Views Navigation

Cerca Eventi

Eventi Search

Calendar of Eventi

Ore
lun 18th
mar 19th
mer 20th
gio 21st
ven 22nd
sab 23rd
dom 24th
Giorno intero
 
 
 
 
 
 
 
0:00
1:00
2:00
3:00
4:00
5:00
6:00
7:00
8:00
9:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
+ Esporta eventi

Prenotatevi per una lezione di prova con una email, non è necessario chiamare se non avete dubbi particolari, richiamiamo al termine delle lezioni.

Forniamo noi il tappetino, siamo dotati di spogliatoio.

Rispondiamo alle telefonate tra una lezione e l’altra, richiamiamo i numeri di telefono che appaiono sul display o sms:
cell. +39 335.6438310
Oppure scriveteci a giachino.cristina@gmail.com